Commenti per DeRed http://www.dered.org La rivista del camperturista Sat, 18 Feb 2012 20:01:35 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Commenti su Due chiacchiere con Grazia: cucinare in camper di Giuliana http://www.dered.org/2011/05/01/due-chiacchiere-con-graziacucinare-in-camper-2/#comment-27545 Giuliana Sat, 18 Feb 2012 20:01:35 +0000 http://www.dered.org/?p=3645#comment-27545 complimenti a tutte !!!!! simpatici ed utilissimi consigli e suggerimenti!!!!!!!!!!!! Giuliana complimenti a tutte !!!!!
simpatici ed utilissimi consigli e suggerimenti!!!!!!!!!!!!
Giuliana

]]> Commenti su Vacanze invernali al Sud di anna http://www.dered.org/2011/12/03/vacanze-invernali-al-sud/#comment-27544 anna Fri, 17 Feb 2012 08:52:47 +0000 http://www.dered.org/?p=5534#comment-27544 fantastico diaro, curato in tutti i dettagli. sara sicuramente utile a molti . Un salutone E GRAZIE. fantastico diaro, curato in tutti i dettagli. sara sicuramente utile a molti . Un salutone E GRAZIE.

]]> Commenti su Due chiacchiere con Grazia: cucinare in camper di daniele http://www.dered.org/2011/05/01/due-chiacchiere-con-graziacucinare-in-camper-2/#comment-27536 daniele Tue, 14 Feb 2012 09:50:50 +0000 http://www.dered.org/?p=3645#comment-27536 Ciao Grazia come sai in camper non cucianiamo quasi mai,mangiamo cose veloci cioè affettati, oppure cose fatte a casa e poi scaldate, al massimo se veniamo viaa con te mangio le tue cose che fai.. so che cucini bene Ciao Grazia come sai in camper non cucianiamo quasi mai,mangiamo cose veloci cioè affettati, oppure cose fatte a casa e poi scaldate, al massimo se veniamo viaa con te mangio le tue cose che fai.. so che cucini bene

]]> Commenti su Strategie abbatti-peso di Graziella http://www.dered.org/2012/02/05/strategie-abbatti-peso/#comment-27535 Graziella Mon, 13 Feb 2012 06:42:22 +0000 http://www.dered.org/?p=6355#comment-27535 ahahah Barbara, mangiare goloso e dimagrire!!!! Magari si potesse!!! Prima di tutto via i dolci, ridurre al minimo pasta e pane, niente burro e pochissimo olio d'oliva. Cosa puoi fare di goloso togliendo questi alimenti? State attente ragazze, non ingrassate troppo perchè con la menopausa viene fuori di tutto e sarete costrette alla dieta per tenere sotto controllo ipertensione, colesterolo, trigliceridi ecc.... e non soltanto per un breve periodo, ma per tutta la vita. Insieme alle numerose pastiglie, mi è stata prescritta una dieta ferrea, io ci provo ma è veramente difficile. Sì, dicono di mangiare tanta verdura ma come si fà a cucinarla usando soltanto un cucchiaio d'olio a pasto? Dimenticavo la cosa più importante: moto, moto e ancora moto; almeno una passeggiata al giorno di 30' a passo spedito. Buon digiuno e buon lavoro!!!! ahahah Barbara, mangiare goloso e dimagrire!!!! Magari si potesse!!! Prima di tutto via i dolci, ridurre al minimo pasta e pane, niente burro e pochissimo olio d’oliva. Cosa puoi fare di goloso togliendo questi alimenti?
State attente ragazze, non ingrassate troppo perchè con la menopausa viene fuori di tutto e sarete costrette alla dieta per tenere sotto controllo ipertensione, colesterolo, trigliceridi ecc…. e non soltanto per un breve periodo, ma per tutta la vita.
Insieme alle numerose pastiglie, mi è stata prescritta una dieta ferrea, io ci provo ma è veramente difficile. Sì, dicono di mangiare tanta verdura ma come si fà a cucinarla usando soltanto un cucchiaio d’olio a pasto?
Dimenticavo la cosa più importante: moto, moto e ancora moto; almeno una passeggiata al giorno di 30′ a passo spedito.
Buon digiuno e buon lavoro!!!!

]]> Commenti su La storia di Diamante e dei suoi cuccioli di Eleonora e Davide http://www.dered.org/2012/01/30/la-storia-di-diamante-e-dei-suoi-cuccioli/#comment-27534 Eleonora e Davide Sat, 11 Feb 2012 13:18:33 +0000 http://www.dered.org/?p=6227#comment-27534 Veramente commovente la storia di Diamante,il mio Milo che tu conosci perche' ha fatto parte del calendario 2012,doveva essere sopresso,assieme ai suoi 5 fratellini,tramite amici di facebook sono venuta a sapere della terribile fine che avrebbero fatto e mi sono precipitata a salvarne almeno uno...per fortuna ,chi li teneva e' riuscito a darli tutti in adozione...sono stati adottati tutti con il passaparola di facebook! Veramente commovente la storia di Diamante,il mio Milo che tu conosci perche’ ha fatto parte del calendario 2012,doveva essere sopresso,assieme ai suoi 5 fratellini,tramite amici di facebook sono venuta a sapere della terribile fine che avrebbero fatto e mi sono precipitata a salvarne almeno uno…per fortuna ,chi li teneva e’ riuscito a darli tutti in adozione…sono stati adottati tutti con il passaparola di facebook!

]]> Commenti su Tutti a dieta! di Maria Grazia http://www.dered.org/2012/02/05/tutti-a-dieta/#comment-27533 Maria Grazia Mon, 06 Feb 2012 21:17:55 +0000 http://www.dered.org/?p=6350#comment-27533 Da buona romagnola la mia cucina non è sicuramente leggera a difesa però di questa cucina molto varia devo dire che quando ho fatto l'esame x l'osteoporosi il medico visto il risultato + che soddisfaciente mi ha detto di continuare a mangiare in questa maniera molto varia e accompagnata .Onestamente poi non sono mai stata molto grassa è solo l'età che mi ha regalato un pl di chili che sarebbero da togliere.L'unica dieta che seguo in estate (mi serve x buttare vi ai chili dell'inverno)me l'ha consigliata un 'omeopata e si basa sugli alimenti che si è abituati a mangiare e + che una dieta vera e propria è una combinazione di alimenti senza togliere nulla.Non vi sono limiti di peso o di condimenti e si inizia sempre con dell'insalata ,praticamente io ho 6 pranzi e 7 cene che me le gestisco come desidero e un pasto libero colazione abbondante ,merenda ......In questa maniera in genere riesco a perdere il primo mese 3-4 kg poi meno perchè il mio obbiettivo è -5 e quindi mi lascio andare però a fine estate raggiungo sempre il mio scopo senza soffrire molto. Da buona romagnola la mia cucina non è sicuramente leggera a difesa però di questa cucina molto varia devo dire che quando ho fatto l’esame x l’osteoporosi il medico visto il risultato + che soddisfaciente mi ha detto di continuare a mangiare in questa maniera molto varia e accompagnata .Onestamente poi non sono mai stata molto grassa è solo l’età che mi ha regalato un pl di chili che sarebbero da togliere.L’unica dieta che seguo in estate (mi serve x buttare vi ai chili dell’inverno)me l’ha consigliata un ‘omeopata e si basa sugli alimenti che si è abituati a mangiare e + che una dieta vera e propria è una combinazione di alimenti senza togliere nulla.Non vi sono limiti di peso o di condimenti e si inizia sempre con dell’insalata ,praticamente io ho 6 pranzi e 7 cene che me le gestisco come desidero e un pasto libero colazione abbondante ,merenda ……In questa maniera in genere riesco a perdere il primo mese 3-4 kg poi meno perchè il mio obbiettivo è -5 e quindi mi lascio andare però a fine estate raggiungo sempre il mio scopo senza soffrire molto.

]]> Commenti su DeR&d FAMILY 1/2011 di Mauri28 http://www.dered.org/2011/11/11/derd-family-la-rivista-del-camperturista-n12011/#comment-27532 Mauri28 Mon, 06 Feb 2012 20:58:11 +0000 http://www.dered.org/?p=5457#comment-27532 Bello, simpatico, interessante

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 Bello, simpatico, interessante

]]> Commenti su Tutti a dieta! di francesca http://www.dered.org/2012/02/05/tutti-a-dieta/#comment-27531 francesca Mon, 06 Feb 2012 20:13:21 +0000 http://www.dered.org/?p=6350#comment-27531 Io purtroppo ho fatto molte diete perchè non mantengo il traguardo raggiunto ,per mantenere è indispensabile cambiare stile di vita ,mantenere quello che ci ha consentito di perdere peso,aggiustando le porzioni e adattandole al mantenimento.Ho guardato questa dieta con attenzione e confrontandola con le mie conoscenze (mai fatto il fai da te ma consultato dietiste )e dico il mio pensiero .Alcuni giorni ci sono tre tra frutti e spremute ,bastano due ,si inserisce uno yogurt magro al posto dello spuntino della mattina (indispensabile per il calcio) La pasta della sera (meglio se integrale) è meglio consumarla al pranzo ,i carboidrati che apporta vanno cosi consumati e non messi da parte visto che alla sera si riposa,si deve misurare l'olio in cucchiaini e usati al massimo tre durante la giornata . la regola che mi è stata data è: A pranzo carboidrati: (pasta ,riso ,farro e orzo in chicchi cotti lessi come il riso (hanno un tasso glicemico più basso mantengono più a lungo il senso di sazietà )50 g verdure a scelta condite con n cucchiaimo di olo A cena : tre volte alla settimana carrne (meglio bianca) due volte alla settimana pesce una volta alla settimana due uova una volta alla settimana formmggio sempre verdura cotta o cruda ,anche in passato... Bere almeno due litri tra acqua e tisane ... E' raccomandato uno yogurt o un tazza di latte al giorno la pasta si puo condire con verdure saltate in padella Sempre due frutti al giorno come spuntino o a colazione ,meglio se lontano dai pasti ,le vitamine vengono assorbite meglio ! Dai che ci mettiamo assieme e ci facciamo coraggio,il gruppo da la forza che a volte ci manca naturalmente ognuna sceglie il programma che più le si addice ,l'importante è la costanza e sopratutto capire che non è una costrizione ma stiamo attuando un cambiamento di abitudini scorrette per adottare uno stile di vita corretto che ci porta a stare bene con noi stesse e guadanare in salute ! Io purtroppo ho fatto molte diete perchè non mantengo il traguardo raggiunto ,per mantenere è indispensabile cambiare stile di vita ,mantenere quello che ci ha consentito di perdere peso,aggiustando le porzioni e adattandole al mantenimento.Ho guardato questa dieta con attenzione e confrontandola con le mie conoscenze (mai fatto il fai da te ma consultato dietiste )e dico il mio pensiero .Alcuni giorni ci sono tre tra frutti e spremute ,bastano due ,si inserisce uno yogurt magro al posto dello spuntino della mattina (indispensabile per il calcio) La pasta della sera (meglio se integrale) è meglio consumarla al pranzo ,i carboidrati che apporta vanno cosi consumati e non messi da parte visto che alla sera si riposa,si deve misurare l’olio in cucchiaini e usati al massimo tre durante la giornata .
la regola che mi è stata data è:

A pranzo carboidrati: (pasta ,riso ,farro e orzo in chicchi cotti lessi come
il riso (hanno un tasso glicemico più basso
mantengono più a lungo il senso di sazietà )50 g
verdure a scelta condite con n cucchiaimo di olo
A cena : tre volte alla settimana carrne (meglio bianca)
due volte alla settimana pesce
una volta alla settimana due uova
una volta alla settimana formmggio
sempre verdura cotta o cruda ,anche in passato…
Bere almeno due litri tra acqua e tisane …
E’ raccomandato uno yogurt o un tazza di latte al giorno
la pasta si puo condire con verdure saltate in padella
Sempre due frutti al giorno come spuntino o a colazione ,meglio se lontano dai pasti ,le vitamine vengono assorbite meglio !

Dai che ci mettiamo assieme e ci facciamo coraggio,il gruppo da la forza che a volte ci manca naturalmente ognuna sceglie il programma che più le si addice ,l’importante è la costanza e sopratutto capire che non è una costrizione ma stiamo attuando un cambiamento di abitudini scorrette per adottare uno stile di vita corretto che ci porta a stare bene con noi stesse e guadanare in salute !

]]> Commenti su Tutti a dieta! di Barbara http://www.dered.org/2012/02/05/tutti-a-dieta/#comment-27530 Barbara Mon, 06 Feb 2012 17:19:01 +0000 http://www.dered.org/?p=6350#comment-27530 Grazie Francesca, forse quando hai commentato non avevo ancora inserito la dieta..eccola qui suddivisa in giorni..cosa ne pensate? Qualcuno di voi ha già seguito un regime alimentare ipocalorico ed ha qualche consiglio da dare? Grazie Francesca, forse quando hai commentato non avevo ancora inserito la dieta..eccola qui suddivisa in giorni..cosa ne pensate? Qualcuno di voi ha già seguito un regime alimentare ipocalorico ed ha qualche consiglio da dare?

]]> Commenti su Strategie abbatti-peso di Barbara http://www.dered.org/2012/02/05/strategie-abbatti-peso/#comment-27529 Barbara Mon, 06 Feb 2012 17:16:50 +0000 http://www.dered.org/?p=6355#comment-27529 Ilaria ti capisco...con la differenza che io al contrario di te non mi sono mai messa a dieta. Perché non ci parli di Herbalife e non ci spieghi come funziona? Oppure c'è qualcuno che ci insegna a mangiare goloso con un occhio di riguardo alla salute e alla linea? Ilaria ti capisco…con la differenza che io al contrario di te non mi sono mai messa a dieta. Perché non ci parli di Herbalife e non ci spieghi come funziona? Oppure c’è qualcuno che ci insegna a mangiare goloso con un occhio di riguardo alla salute e alla linea?

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